県連合会の活動
ノルディック・ウォ―ク体験講習会in浜北2018.10.23
- 2018年10月23日
- 県イベント
ノルディック・ウォ―ク体験講習会
日時:平成30年10月23日(火)10:00~12:00
会場:浜松市 天竜川鹿島上島緑地
参加:シニアクラブ浜松市 浜北支部 中瀬第一親和会 21名
講師:全日本ノルディック・ウォ―ク連盟
公認指導員 伊達 氏他2名
さわやかな天竜川河畔での秋風を感じながら、鹿島上島緑地でノルディックウォ―ク体験講習会を開催しました。第一親和会の皆さんは、日頃からウォーキングに親しんでいる方が多く、ポールを使ってのウオーキングへの対応も大変スムースでビックリしました。連盟のインストラクターから準備運動、基本的なポールの使い方、土手の斜面を使っての坂道・階段での歩き方を教えていただきました。きっと、上島地区でのポール使用者がいっぺんに増えるのではないかと思われます。
気持ちよく歩いた後で、記念写真をパチリ
秋風がとても気持ちが良かったです。
今日は、土手の斜面を利用して、坂道の歩き方を教わりました。
河川敷は、風がとても気持ちが良かった!